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當(dāng)前時(shí)訊:夏季女性經(jīng)期吃什么水果好_女性經(jīng)期吃什么水果好

時(shí)間:2023-05-21 09:43:30       來源:互聯(lián)網(wǎng)


【資料圖】

1、病情分析:女性經(jīng)期可以吃溫性水果,忌食寒性水果,如蘋果、香蕉、葡萄、桃子等。

2、但是寒性水果并不是絕對不能吃,只需要少吃或者適量就可以了,因?yàn)椴还苁悄姆N水果,都不能一下子吃太多。

3、吃多了會影響消化,導(dǎo)致消化不良的情況出現(xiàn)。

4、月經(jīng)來潮期間,除了水果,還有其他食物需要注意。

5、不要吃或喝冷、辣和刺激性的食物,因?yàn)樗赡軙绊懺陆?jīng)來潮,并可能導(dǎo)致腹部不適或疼痛。

本文到此結(jié)束,希望對你有所幫助。

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